LillaCoach

Minden, ami fitnesz

Kíváncsi vagy, mit tudsz kihozni magadból 90 nap alatt?

Az egyszerűség erő!

 

Légy egyszerűen fitt és egészséges!

 

A 90 napos Pompás Popsi Kihívás során mindent érthetően elmagyarázok mire figyelj, majd bemutatom a könnyített és nehezített variációit egy gyakorlatnak. 

 

Neked annyi a dolgod, hogy figyelmesen követed az utasításaimat és az úton maradsz 90 napig. A formás popsin és egészséges csontokon, izmokon kívül kitartást és önfegyelem sajátíthatsz el, ami az élet minden területén hasznodra lesz. 

 

Ha most tervezel megszabadulni pár kilótól szívből ajánlom, hogy vágj bele, nem fogod megbánni.

 

Két körön már túl is vannak a Versenyző Lányok :) Nagyon büszke vagyok Rájuk! Szép munka!

 

 

A Pompás Popsi Kihívás 12 hétig tartó, igazán kemény challenge:

 

  • A legújabb kutatások szerinti étkezési elvek
  • Helyes légzés protokoll
  • Alvási szokások javítása
  • Személyre szabott táplálékkiegészítő lista
  • Bevásárló lista 
  • Képes receptek
  • Heti menü összeállítás
  • Online 20-25 perces Farizom és Cardio edzés videók
  • Folyamatos kontroll és motiváció 12 héten át

 

Megtalálod a https://lillacoach.com weboldalon. Az első hét ingyenes :) Próbáld ki! 

A bejegyzés trackback címe:

https://lillacoach.blog.hu/api/trackback/id/tr1717780436

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

LillaCoach

Színes receptek, edzés, mentális és lelki egészség, életöröm Lillával. Szenvedélyem a testépítés és a fitnesz, szeretek segíteni és alkotni. Imádom a mediterrán ízeket, az egyszerű desszerteket és a gyors vacsorákat, na meg a nagy társasjátékozásokat. A család, a barátok és a csapattársak mindig megihletnek.

Friss topikok

süti beállítások módosítása