LillaCoach

Minden, ami fitnesz

Címkék » izomzat


Kollagén
Kollagén
By: Lilla Tamás 2022. már 14.

  Mi az a kollagén?   A kollagén az egyik legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje az emlősökben. Az emberi test képes előállítani természetes módon is kollagént, azonban az idő előre haladtával a kollagén termelődés lelassul, ennek eredménye, hogy az emberi bőr elkezd veszíteni a…

LillaCoach

Színes receptek, edzés, mentális és lelki egészség, életöröm Lillával. Szenvedélyem a testépítés és a fitnesz, szeretek segíteni és alkotni. Imádom a mediterrán ízeket, az egyszerű desszerteket és a gyors vacsorákat, na meg a nagy társasjátékozásokat. A család, a barátok és a csapattársak mindig megihletnek.

Keresés

Friss topikok

Címkék

90nap (1) alvás (3) antioxidáns (1) béke (1) bőr (1) brownie (1) buteyko (1) célok (1) challenge (1) csoki (1) csont (1) cukkini (1) cukkinipizza (1) desszert (1) diéta (1) diétás (2) edzés (11) egészség (11) egyensúly (1) életmód (4) elfogadás (1) emésztés (1) erő (1) erősítés (2) étel (10) étrendkiegészítés (1) farizom (1) felmérés (1) finomság (2) fitnesz (9) fizkai (1) flow (1) fogyás (1) glutamin (1) glutén (1) gyomor (1) haj (1) hal (1) horkolás (1) hormon (1) időszakosböjt (1) if (1) immunrendszer (2) intolerancia (1) inzulin (1) izmok (1) izomzat (1) ízületek (1) kenyér (1) kihívás (1) kitartás (1) kókusz (1) kókuszgolyó (1) kollagen (1) köröm (1) légzés (2) lelkiegyensúly (1) levegő (1) lillacoach (1) matcha (1) menstruáció (1) mentális (1) nővagyok (1) öregedésgátló (1) orrdugulás (2) oxigén (2) péksüti (1) peteérés (1) pite (1) pizza (1) pompáspopsi (1) puffadás (1) répatorta (1) rezisztencia (1) siker (1) stratégia (1) stresszkezelés (1) súlyzó (1) széndioxid (1) szénhidrát (1) tamáslilla (1) tanita (1) táplálkozás (9) tea (1) testanalízis (1) testépítés (1) testkép (1) tisztítottvíz (1) verseny (1) wellness (1) zöldségek (4) zsigerizsír (1) zsírégetés (1) zsírmáj (1) Címkefelhő
süti beállítások módosítása