LillaCoach

Minden, ami fitnesz


Ezeket az ételeket kerüld!
Ezeket az ételeket kerüld!

  Mely ételek okozhatnak leginkább ételintoleranciát?   A tehéntej (a kazein-tejfehérje és a tejcukor), búza (gluténtartalmú), árpa (gluténtartalmú), szójabab, kukorica, rizs, vörös vesebab, sörélesztő, borsó   A táplálkozás és az életmód megváltozása, a testmozgás és a fogyás nagyban segíthet…

LillaCoach

Színes receptek, edzés, mentális és lelki egészség, életöröm Lillával. Szenvedélyem a testépítés és a fitnesz, szeretek segíteni és alkotni. Imádom a mediterrán ízeket, az egyszerű desszerteket és a gyors vacsorákat, na meg a nagy társasjátékozásokat. A család, a barátok és a csapattársak mindig megihletnek.

Friss topikok

süti beállítások módosítása