TOP 10 IMMUNTÁMOGATÓ STRATÉGIA:
.
A mozgás csak a hetedik helyen van. Nahát! Gondoltátok volna? Ti hogy álltok az első hattal?
.
❌Én már a másodiknál megbuktam, de igyekszem, a biohacking módszereket alkalmazni, hogy fejlődjek. Lakatos Pétertől tanulhattok erről. A jobb alvásért érdemes pár…
A versenyfelkészülés mellett figyelek a drága vendégeimre is, illetve a saját brandemet is építem folyamatosan. Múlt hétvégén kaptam egy megtisztelő meghívást Százhalombattára Mészáros Gábor és Lengyel Bonita akrobatikus rock and roll versenyző páros által, örömmel mentem és kétszer másfél órában…
